Koordination

trainiert das Zusammenspiel zwischen Gehirn, Nerven und Muskeln für bessere Bewegungsabläufe typisch: Hand-Auge-Koordination Gleichgewichtstraining

Koordination ist die Fähigkeit, verschiedene Körperteile oder Bewegungen so zu steuern und zu regeln, dass eine gewünschte Aktion effektiv und zielgerichtet ausgeführt werden kann. Dies geschieht durch das präzise Zusammenspiel